Rombergpark   logo
Meditation

Entspannung

Die sogenannten Dynamischen Meditationen arbeiten mit Bewegungsphasen, um sozusagen den Stress zunächst „abzuschütteln“ und so die Ruhe vorzubereiten.

Hinter den oft indisch klingenden Namen verbergen sich eine spezielle Kombination und ein Prozess von Bewegungs- und Ruhephasen, die eine tiefe Reinigung und Entspannung erst ermöglichen. Hier eine Auswahl: